ម្សៅស្តេរ៉ូអ៊ីត

I. សេចក្តីផ្តើម

ម្សៅស្តេរ៉ូអ៊ីតគឺជាសមាសធាតុសំយោគដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើនម៉ាសសាច់ដុំនិងកម្លាំង។ វាគឺជាអាហារបំប៉នដ៏ពេញនិយមក្នុងចំណោមអត្តពលិក និងអ្នកហាត់កាយវប្បកម្ម ដែលចង់ពង្រឹងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេ។ ម្សៅស្តេរ៉ូអ៊ីតមានក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងថ្នាំគ្រាប់ ការចាក់ និងម្សៅ។

II. ប្រភេទនៃម្សៅស្តេរ៉ូអ៊ីត

ម្សៅស្តេរ៉ូអ៊ីតមានពីរប្រភេទសំខាន់ៗ៖ ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត anabolic និង corticosteroids ។ ស្តេរ៉ូអ៊ីត Anabolic គឺជាអរម៉ូនសំយោគដែលធ្វើត្រាប់តាមឥទ្ធិពលនៃអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូននៅក្នុងខ្លួន។ ពួកវាត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅដើម្បីកសាងសាច់ដុំ និងបង្កើនសមត្ថភាពកីឡា។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ថ្នាំ Corticosteroids ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក និងព្យាបាលជំងឺដូចជាជំងឺហឺត និងរលាកសន្លាក់។

ក. ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត Anabolic

ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត Anabolic មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន រួមទាំងការបង្កើនម៉ាសសាច់ដុំ និងកម្លាំង ការពង្រឹងការស៊ូទ្រាំ និងរយៈពេលនៃការស្តារឡើងវិញលឿនជាងមុនបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេក៏មានផលប៉ះពាល់ផងដែរ ដូចជាមុន សក់ជ្រុះ និងអារម្មណ៍ប្រែប្រួល។ ឧទាហរណ៏នៃថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត anabolic រួមមាន Dianabol, Deca-Durabolin និង Trenbolone ។

ខ. ថ្នាំ Corticosteroids

ថ្នាំ Corticosteroids ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក និងព្យាបាលលក្ខខណ្ឌដូចជាជំងឺហឺត រលាកសន្លាក់ និងអាឡែស៊ី។ ពួកគេក៏អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលប្រភេទមួយចំនួននៃជំងឺមហារីក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេក៏មានផលប៉ះពាល់ផងដែរ ដូចជាការឡើងទម្ងន់ ការប្រែប្រួលអារម្មណ៍ និងការកើនឡើងហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ។ ឧទាហរណ៏នៃថ្នាំ corticosteroids រួមមាន Prednisone, Hydrocortisone និង Dexamethasone ។

III. របៀបប្រើម្សៅស្តេរ៉ូអ៊ីត

នៅពេលប្រើម្សៅស្តេរ៉ូអ៊ីត វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើតាមកម្រិតដែលបានណែនាំ និងរយៈពេលនៃវដ្ត។ ការដាក់ជង់ ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រភេទស្តេរ៉ូអ៊ីតច្រើនប្រភេទក្នុងពេលតែមួយ គួរតែត្រូវបានធ្វើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីជៀសវាងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន។ ការព្យាបាលក្រោយវដ្ត (PCT) ក៏ត្រូវបានណែនាំផងដែរ ដើម្បីជួយឱ្យរាងកាយងើបឡើងវិញបន្ទាប់ពីវដ្តមួយ។

IV. កន្លែងដែលត្រូវទិញម្សៅស្តេរ៉ូអ៊ីត

ម្សៅស្តេរ៉ូអ៊ីតអាចត្រូវបានទិញតាមអ៊ីនធឺណិតឬនៅហាងក្នុងស្រុក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលទិញម្សៅស្តេរ៉ូអ៊ីត ព្រោះមានផលិតផលក្លែងក្លាយជាច្រើននៅលើទីផ្សារ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការធានាថាប្រភពមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះ ហើយផលិតផលនោះមានគុណភាពខ្ពស់។

V. សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ម្សៅស្តេរ៉ូអ៊ីតអាចផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការថ្លឹងថ្លែងអត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះប្រឆាំងនឹងហានិភ័យ និងផលប៉ះពាល់។ នៅពេលប្រើម្សៅស្តេរ៉ូអ៊ីត វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការអនុវត្តតាមកម្រិតថ្នាំ និងរយៈពេលនៃវដ្តដែលបានណែនាំ ហើយត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលទិញពីហាងអនឡាញ ឬហាងក្នុងស្រុក។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ត្រឹមត្រូវ និងការប្រុងប្រយ័ត្ន ម្សៅស្តេរ៉ូអ៊ីតអាចជាអាហារបំប៉នដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកការពង្រឹងសមត្ថភាពកីឡារបស់ពួកគេ។