ការពិពណ៌នាពីផលិតផល
អាល់ហ្វាវីដេអូ GPA ម្សៅ
អាល់ហ្វា GPC ម្សៅតួអក្សរមូលដ្ឋាន
| ឈ្មោះ: | អាល់ហ្វាម្សៅ GPC |
| CAS: | 28319-77-9 |
| រូបមន្តម៉ូលេគុល៖ | C8H20NO6P |
| ទម្ងន់ម៉ូលេគុល: | 257.22 |
| ចំណុចរលាយ: | 142.5-143 ° |
| ឧបករណ៍ផ្ទុកទិន្នន័យ: | - 20 ° C |
| color: | ម្សៅស |
អាល់ហ្វាម្សៅ GPC ដើម្បីបង្កើនមុខងារខួរក្បាលនិងវដ្តជំរុញបន្ថែម
ឈ្មោះ
ម្សៅអាល់ហ្វា GPC ម្សៅអាល់ហ្វាគីលីកហ្វូលចូលលីនកូលីនអាល់កូសូសេត
ម្សៅដើមអាល់ហ្វា GPC
ជាមធ្យមនៅក្នុងការរំលាយអាហារ phospholipid, ម្សៅ Raw អាល់ហ្វា GPC ធ្វើការយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងអាចជឿទុកចិត្ត, ជាចម្បងដោយការផ្តល់ choline សំខាន់ទៅខួរក្បាល។
ម្សៅអាល់ហ្វា GPC មានលក្ខណៈពិសេស nootropic យ៉ាងសំខាន់រួមទាំងការបង្កើនការចងចាំនិងការការពារប្រឆាំងនឹងភាពចាស់នៃខួរក្បាល។ ការពិសោធន៍ដ៏ទូលំទូលាយដែលមានអ្នកចូលរួមរាប់ពាន់នាក់បានបង្ហាញថាវាគឺជាការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពចំពោះការបាត់បង់ការចងចាំដែលទាក់ទងទៅនឹងអាយុដែលទាក់ទងទៅនឹងភាពខុសគ្នានៃជំងឺរួមទាំងជំងឺ Alzheimer, ជំងឺវង្វេងសរសៃឈាមនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ វាក៏មានសមត្ថភាពប្រឆាំងនឹងភាពចាស់នៃការការពារប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ផងដែរហើយការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាវាក៏អាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលការថប់បារម្ភផងដែរ។
វាក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ដែលមិនមានប្រយោជន៍ផងដែររួមទាំងសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើនសុខភាពភ្នាសកោសិកានិងលើកកម្ពស់ការងើបឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ការសិក្សាបឋមបានបង្ហាញថាវាក៏អាចដើរតួជា dopaminergic ផងដែរដែលជំរុញអោយមានការបញ្ចេញអ័រម៉ូន dopamine មានន័យថាវាអាចជាការព្យាបាលសក្តានុពលសម្រាប់ជំងឺ neurodegenerative ដូចជាជម្ងឺផាកឃីនហើយអាចជាការបង្កើនអារម្មណ៍ផងដែរ។
ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកប្រើគ្មានត្រចៀកជាច្រើនកម្លាំងពិតរបស់អាល់ហ្វា GPC ម្សៅគឺស្ថិតនៅក្នុងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វានៅពេលដែលត្រូវបានគេយកទៅប្រើប្រាស់ជាមួយនឹងថ្នាំគ្រាប់ដទៃទៀត។ សារធាតុ Choline បន្ថែមដែលម្សៅ Raw អាល់ហ្វា GPC ផ្តល់ជូនដល់ខួរក្បាលអាចជួយបង្កើនឥទ្ធិពលនៃការបង្កើនសមត្ថភាពនៃការយល់ដឹងរបស់ racetams ។ វាក៏អាចទប់ស្កាត់ការឈឺចាប់តិចតួចប៉ុន្តែឈឺក្បាលដែលជាផលប៉ះពាល់មួយក្នុងចំណោមផលប៉ះពាល់តិចតួចដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប្រើថ្នាំកូតកែ។
អាល់ហ្វាម្សៅ GPC ត្រូវបានកំណត់នៅអឺរ៉ុបដែលវាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការព្យាបាលជម្ងឺវង្វេងហើយត្រូវបានលក់ក្រោមឈ្មោះម៉ាក Gliatilin និង Delecit ។ នៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអាហារបំប៉នដែលអាចរកបានដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា។
កំរិតប្រើស្តង់ដារនៃអាល់ហ្វា -GPC គឺ 300-600 mg, នេះបើយោងតាមកម្រិតស្លាកទូទៅបំផុត។ កម្រិតនេះគឺស្របតាមការសិក្សាដោយប្រើអាល់ហ្វា GPC ដើម្បីបង្កើនថាមពល (600 មីលីក្រាម) និងការស្រាវជ្រាវពីរបង្ហាញពីការកើនឡើងអ័រម៉ូនលូតលាស់និងទំនងជាកម្រិតល្អក្នុងការទទួលយកសម្រាប់អត្តពលិក។
ចំពោះការប្រើប្រាស់ alpha -GPC ក្នុងការបន្ថយរោគសញ្ញានៃការថយចុះការយល់ដឹងនោះការសិក្សាស្ទើរតែទាំងអស់ប្រើកម្រិត 1,200 mg ជារៀងរាល់ថ្ងៃដែលត្រូវបានបែងចែកទៅជា 3 ដងនូវ 400 mg ។ វាមិនច្បាស់ទេថាតើកម្រិតទាបអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណាប៉ុន្តែ 1,200 mg ហាក់ដូចជាជាប់ទាក់ទងនឹងអត្ថប្រយោជន៍។
ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាផលប៉ះពាល់នៃការផឹកមាត់អាល់ហ្វា -GPC ខ្ពស់បំផុតគឺ 300-600 mg / kg ដែលជាការប៉ាន់ស្មានរបស់មនុស្ស 48-96 mg / kg (និងមនុស្ស 150lb, 3,272-6,545 mg រៀងរាល់ថ្ងៃ) ។
ការព្រមានលើអាល់ហ្វាម្សៅ GPC
ទោះបីជាជាប្រភពធម្មជាតិនៃសារធាតុ choline, ការបំពេញបន្ថែមក្នុងទម្រង់ប្រមូលផ្តុំអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ពីអាល់ហ្សេរី GPC ។ ផលប៉ះពាល់នៃអាល់ហ្សេរី GPC ជាផលប៉ះពាល់ជាទូទៅគឺការឈឺក្បាលឬវិលមុខដែលជាញឹកញាប់ត្រូវបានផលិតចេញពី choline ច្រើនពេកនៅក្នុងខួរក្បាល។ មនុស្សមួយចំនួនដូចជា "biohacker" ដ៏ពេញនិយម Dave Asprey និយាយថាពួកគេមានកម្រិតកូឡេនខ្ពស់ហើយដូច្នេះធ្វើឱ្យឈឺក្បាលនៅពេលទទួលទានច្រើន។
ផលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀតនៃម្សៅ Raw អាល់ហ្វា GPC រួមមាន: ការភាន់ច្រលំការរលាកសន្លាក់និងការគេងមិនលក់ (ពីការរំញោច) ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយទោះបីជាមានលទ្ធភាពនៃផលប៉ះពាល់ក៏ដោយក៏មានភស្តុតាងដែលថា nootropic នេះត្រូវបានគេអត់ធ្មត់យ៉ាងល្អនៅកម្រិតខ្ពស់។ LD50 (ការវាស់វែងមួយដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីមើលថាតើចំនួនប្រូតេអ៊ីនសម្លាប់ 50% នៃចំនួនប្រជាជន) បង្ហាញកម្រិត 10k mg / kg (សមមូលនៃ 6800 ក្រាមសម្រាប់ 150 lb មនុស្ស) ចំពោះកណ្តុរ។
ការសិក្សាបានត្រឹមត្រូវមួយបានបង្ហាញថា "មិនមានការប៉ះពាល់កម្រិតអវិជ្ជមានដែលបានកត់សម្គាល់" ជាមួយនឹងកម្រិតប្រហាក់ប្រហែលនៃ 1636 mg នៅក្នុងមនុស្ស 150 lb នោះទេ។
ទោះបីជាគេស្គាល់ថាជាការស្ទាក់ស្ទើរមិនត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅក៏ដោយក៏អ្នកខ្លះធ្វើសកម្មភាពរំញោចផ្នែកខួរក្បាលដោយបន្ថែមអាល់ហ្វា GPC ។
វាអាចជាការប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការប្រើអាល់ហ្វា GPC ជាមួយអាស៊ីតខ្លាញ់ចំណីអាហារដើម្បីស្រូបយក (ដោយសារតែវាជាសារធាតុ phospholipid) ទោះបីជាវាមិនមែនជាតម្រូវការដាច់ខាតក៏ដោយ។
សេចក្តីណែនាំបន្ថែម
L-alpha-glycerylphosphorylcholine (ហៅកាត់ថា Alpha-GPC ជាធម្មតាត្រូវបានគេស្គាល់ថា choline alphoscerate ឬ glycerophosphocholine) គឺជាប្រភេទ Choline ដែលមានផ្ទុកសារជាតិ phospholipid និងជាមធ្យមនៃការរំលាយលីកទីនឬជាម៉ូលេគុលលីកទីនដែលមានអាស៊ីតខ្លាញ់តិចជាង 2 ។ និងត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាធាតុផ្សំនៃអាសេតាលូឡាលីននិងផូស្វាតទីហ្វុលលីននៅក្នុងរាងកាយបន្ទាប់ពីការប្រើ។
អាល់ហ្វា -GPC ត្រូវបានគេរកឃើញថាជាធាតុផ្សំដែលកើតឡើងដោយធម្មជាតិនៃផលិតផលសាច់ក្រហមនិងជាលិកាអវយុត្តប៉ុន្តែភាគច្រើនគឺខ្វះខាតក្នុងបរិមាណដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងប្រភពដែលកើតឡើងពីធម្មជាតិ។ ភាគច្រើនថ្នាំដែលមានផ្ទុកអាលហ្វា -GPC ត្រូវបានធ្វើឱ្យស៊ីទែនដែលវាអាចត្រូវបានបង្កើតដោយអង់ស៊ីមពីស៊ុត ឬ lecithin.Due សណ្តែកសៀងដើម្បីសំយោគនិងប្រភពនេះជួនកាលវាត្រូវបានគេសំដៅទៅជាដេរីវេនៃលីកទិក។
ម្សៅអាល់ហ្វា GPC អាចបង្កើនការសំយោគ acetylcholine និងសរសៃប្រសាទក្នុងខួរក្បាលបានយ៉ាងឆាប់រហ័សដែលជាធម្មតា 20-30 នាទីបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់មាត់។ អ្នកប្រើអាចរំពឹងថានឹងមានការកើនឡើងនៃការប្រុងប្រយ័ត្នផ្លូវចិត្តការផ្តោតអារម្មណ៍និងការផ្តោតអារម្មណ៍ក្នុងរយៈពេលនេះ។ ការប្រើប្រាស់រួមគ្នាស្របជាមួយនឹងរបបអាហារហាត់ប្រាណនិងរបបធ្វើលំហាត់ប្រាណនឹងមានប្រសិទ្ធភាពពេញលេញនិងប្រសិទ្ធភាពនៃការយល់ដឹងនៃម្សៅ Raw Alpha GPC ក្នុងរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ដំបូងនៃការប្រើប្រាស់។
អាល់ហ្វា GPC ម្សៅដើម
អប្បបរមា 10grams ។
ការស៊ើបអង្កេតលើបរិមាណធម្មតា (ក្នុងរយៈពេល 1kg) អាចត្រូវបានផ្ញើចេញក្នុងរយៈពេល 12 ម៉ោងបន្ទាប់ពីការទូទាត់។
សម្រាប់ការបញ្ជាទិញធំជាង (ក្នុងរយៈពេល 1kg) អាចត្រូវបានផ្ញើចេញនៅក្នុង 3 ថ្ងៃធ្វើការបន្ទាប់ពីការទូទាត់។
អាល់ហ្វា GPC ម្សៅទីផ្សារ
នឹងត្រូវបានផ្តល់ជូននាពេលអនាគត។
